متلازمة ستوكهولم موضوع في الصحة النفسية قد يؤثر في الأفكار والمشاعر والسلوك والعلاقات أو الأداء اليومي. التشخيص لا يعتمد على عرض واحد، بل على مدة الأعراض وشدتها وتأثيرها في الحياة واستبعاد الأسباب الطبية الأخرى. العلاج قد يشمل الدعم النفسي أو العلاج النفسي أو الأدوية وفق تقييم متخصص.
متلازمة ستوكهولم حالة يكوّن فيها الشخص مشاعر إيجابية تجاه من يحتجزه رهينةً أو يسيء معاملته أو يستغله. وقد ظهرت هذه المتلازمة لأول مرة عام 1973 في أثناء عملية سطو على مصرف في ستوكهولم، عاصمة السويد، وهي تنشأ عندما يرتبط الضحية نفسيًا بمن يحتجزه من أجل البقاء على قيد الحياة. ولا تقتصر هذه الحالة على حوادث احتجاز الرهائن، بل قد تظهر أيضًا في حالات العنف الأسري والاختطاف والإساءة والعلاقات القائمة على التلاعب وبيئات العمل السامة. ويبدأ الضحية بتبرير الموقف الصادم الذي يعيشه بوصفه آلية دفاعية، وبالتعاطف مع المعتدي عليه.
ما متلازمة ستوكهولم؟
تُعرَّف متلازمة ستوكهولم بأنها ظاهرة نفسية تنشأ عندما يكوّن الشخص مشاعر إيجابية تجاه من يحتجزه أو يمارس عليه العنف أو التلاعب.
ويشعر الأشخاص الذين يعانون من هذه المتلازمة بالولاء تجاه المعتدين عليهم، ويحاولون فهم دوافعهم، بل قد يضعون أنفسهم مكانهم ويبدؤون بالاعتقاد بأنهم على حق. وهذه العملية النفسية نتيجة لغريزة البقاء لدى الضحية ولآليات الدفاع الذهنية. ولا تُشاهَد متلازمة ستوكهولم في أزمات الرهائن فحسب، بل قد تُشاهَد أيضًا:
- في علاقات العنف الأسري،
- في حالات إساءة معاملة الأطفال،
- في حوادث الاختطاف،
- في العلاقات العاطفية السامة،
- في العلاقات المتسلطة بين صاحب العمل والموظف.
وتظهر هذه المتلازمة عندما يتماهى الضحية مع المعتدي في نهاية فترة يعيشها تحت العنف أو الضغط، فيكوّن تجاهه رابطًا عاطفيًا قويًا.
لماذا تحدث متلازمة ستوكهولم؟
يكمن في أساس نشوء متلازمة ستوكهولم غريزة البقاء لدى الشخص وآليات الدفاع النفسية. وفيما يلي العوامل النفسية والاجتماعية التي تؤدي إلى تكوّن هذه المتلازمة:
غريزة البقاء والارتباط الناتج عن الصدمة
يحاول الضحية تقليل الخطر إلى أدنى حد من خلال الارتباط العاطفي بمن يهدده. وقد يكوّن الرهينة أو الضحية مشاعر إيجابية تجاه المعتدي لتجنّب إغضابه. ولكي يبقى على قيد الحياة في بيئة خطرة، قد يدرك المعتدي نفسيًا بوصفه "حاميًا".
التلاعب النفسي وغسل الدماغ
قد يمارس المعتدي ضغطًا نفسيًا على الضحية ويتلاعب به عاطفيًا. وقد يُشعره بـ"الامتنان" من خلال تقديم معروف صغير له من حين لآخر. ومع الوقت قد يبدأ الضحية بتبنّي أفكار المعتدي ومعتقداته.
الوحدة والعزلة عن العالم الخارجي
إذا عُزل الضحية عن العالم الخارجي وتُرك وحيدًا، فقد يبدأ بإدراك المعتدي بوصفه الشخص الوحيد الجدير بالثقة. ومع الوقت قد يقترب من المعتدي ويبدأ بالشعور بالولاء له بدلًا من الخوف منه.
التعرّض لضغط طويل الأمد
يبدأ الأشخاص الذين يبقون فترة طويلة تحت ضغط جسدي ونفسي بتبنّي وجهة نظر المعتدي مع الوقت. وكلما طال الضغط، زاد احتمال أن يرى الضحية المعتدي محقًا.
ما أعراض متلازمة ستوكهولم؟
يكوّن الأشخاص المصابون بمتلازمة ستوكهولم رابطًا عاطفيًا غير طبيعي مع المعتدين عليهم. وقد يؤدي هذا الرابط إلى فقدان الضحية حسّه السليم وشعوره بالحرية. وأعراض متلازمة ستوكهولم هي:
- الشعور بالقرب العاطفي من المعتدي
- محاولة تبرير الإساءات التي يرتكبها المعتدي
- مقاومة العالم الخارجي وعروض المساعدة
- حماية المعتدي بطريقة تعرّض سلامة الضحية أو حريته للخطر
- الدفاع عن المعتدي أمام الشرطة أو فرق الإنقاذ
- محاولة فهم دوافع المعتدي وتأييده
- الشعور بالولاء للمعتدي والرغبة في الاستمرار في التواصل معه حتى بعد استعادة الحرية
وتشير هذه الأعراض إلى أن الضحية أصبح معتمدًا نفسيًا على المعتدي وفقد إدراكه لواقعه.
لدى من تظهر متلازمة ستوكهولم؟
إلى جانب أزمات الرهائن، قد تظهر متلازمة ستوكهولم لدى بعض الأشخاص في الحياة اليومية أيضًا. والفئات التي قد تتأثر بهذه المتلازمة هي:
- الأشخاص المحتجزون رهائن
- ضحايا الاختطاف
- الأشخاص الذين يتعرضون للعنف الأسري
- الأشخاص الذين يعيشون علاقات عاطفية سامة وقائمة على التلاعب
- الأشخاص الذين يعملون في بيئات عمل متسلطة
- الأطفال الذين تعرّضوا لإساءة نفسية وجسدية
وقد تؤدي هذه التجارب إلى أن يكوّن الشخص رابطًا عاطفيًا مع المعتدي، وقد تتعمق آثار المتلازمة مع الوقت.
ما آثار متلازمة ستوكهولم في الصحة النفسية؟
قد تؤثر متلازمة ستوكهولم تأثيرًا خطيرًا في الصحة الذهنية والعاطفية للضحايا:
- فقدان الثقة بالنفس
- شعور دائم بالذنب والعجز
- الميل إلى الدخول في علاقات قائمة على التبعية
- خطر الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)
- الشعور بالحنين والولاء تجاه المعتدي حتى بعد النجاة
قد تُصعّب هذه الآثار النفسية على الضحية بناء علاقات صحية على المدى الطويل وقد تؤدي إلى صدمات عاطفية. ويمكن ملاحظة متلازمة ستوكهولم ليس على المستوى الفردي فحسب، بل على المستوى المجتمعي والمؤسسي أيضًا. فعلى سبيل المثال، قد يكوّن بعض الناس في أنظمة الحكم القمعية أو أماكن العمل المستغِلّة ولاءً تجاه السلطات التي تُلحق بهم الضرر. وفي مثل هذه الحالات قد يميل الأفراد إلى تبرير الظلم وسوء المعاملة، وإلى التطبيع مع الوضع الذي يتعرضون له.
إضافة إلى ذلك، قد تؤدي الصدمات التي تُعاش في مرحلة الطفولة دورًا في نشوء متلازمة ستوكهولم. فالعنف الأسري أو الإساءة العاطفية أو التسلّط المفرط من الوالدين قد يدفع الأطفال مع الوقت إلى تقبّل هذا الوضع بل والدفاع عنه. وقد تتكوّن في اللاوعي فكرة أن الطريق الوحيد لكسب محبة المعتدي هو الخضوع له. ومثل هذه التجارب في الطفولة قد تؤدي إلى ظهور أفراد يميلون في سنوات لاحقة إلى البقاء في علاقات قائمة على التبعية وسامة. ولا تقتصر الآثار النفسية لمتلازمة ستوكهولم على الضحية وحده، بل قد تمتد إلى محيطه الاجتماعي. فقد لا يفهم أفراد عائلة الضحية وأصدقاؤه سبب دفاعه عن المعتدي، وقد يُصدّون عندما يحاولون مساعدته. وقد يُضعف هذا الوضع روابط الضحية بمحيطه الاجتماعي، ويزيد شعوره بالوحدة، ما يقوّي رابطه بالمعتدي أكثر.
كيف تُعالج متلازمة ستوكهولم؟
متلازمة ستوكهولم حالة نفسية قابلة للعلاج. وقد تتضمن رحلة العلاج ما يلي:
- العلاج النفسي (العلاج السلوكي المعرفي – CBT): يساعد الضحية على إعادة فهم الواقع والعودة إلى أنماط تفكير صحية.
- علاج اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD): يساعد الضحية على معالجة الصدمة التي عاشها.
- مجموعات الدعم والعلاج الأسري: يمكن تسريع التعافي من خلال زيادة الدعم الاجتماعي للضحية.
- برامج التمكين الشخصي: قد تساعد الضحية على استعادة ثقته بنفسه وبناء علاقات صحية.
يمكن للأشخاص المصابين بمتلازمة ستوكهولم أن يتعافوا ويعودوا إلى بناء علاقات صحية عندما يخضعون لعملية دعم نفسي واعية.
الأسئلة الشائعة
ما أهم ما يجب معرفته عن متلازمة ستوكهولم؟
الأهم هو أن الأعراض أو العلامات لا تُفسَّر منفردة. مدة المشكلة وتطورها وشدتها والعمر والأمراض المصاحبة والأدوية كلها عوامل تساعد الطبيب على تحديد الخطوة المناسبة.
كيف يتم التشخيص؟
يبدأ التشخيص بالتاريخ المرضي والفحص السريري، ثم تُختار التحاليل أو صور الأشعة أو الاختبارات الأخرى بحسب الاحتمالات الطبية. لا توجد قائمة واحدة من الفحوص تناسب جميع الحالات.
كيف يُحدد العلاج؟
يعتمد العلاج على السبب المؤكد ودرجة المشكلة والحالة العامة والأمراض المصاحبة. قد يشمل المتابعة أو تغييرات نمط الحياة أو الأدوية أو إجراءات متخصصة، ولا ينبغي بدء علاج وصفِي أو إيقافه من دون الطبيب.
متى يجب طلب مساعدة عاجلة؟
اطلب مساعدة عاجلة عند ضيق النفس الشديد، ألم الصدر القوي، فقدان الوعي، ضعف مفاجئ أو اضطراب الكلام، نزيف غير مسيطر عليه، تشنجات مطولة أو تدهور سريع وواضح في الحالة.
هذا المحتوى لأغراض التثقيف الصحي فقط ولا يغني عن الاستشارة أو التشخيص أو العلاج الذي يحدده الطبيب. إذا كانت لديك أعراض، فاستشر متخصصًا صحيًا مؤهلًا.